Смарт-каши

    Что Вы едите  утром на завтрак? 

   Вы знаете, что от этого  зависит работа Вашего  организма, Ваше самочувствие, настроение и прилив сил необходимых для новых свершений? 

  Так каким же должен быть полезный завтрак? 

  Полезным завтрак принято считать тот, в состав которого входит РАСТИТЕЛЬНЫЙ БЕЛОК И МЕДЛЕННЫЕ УГЛЕВОДЫ. 

  То есть, КАШИ.

  Но  при этом каши, которые вы готовите на завтрак, должны быть ТОЛЬКО ЦЕЛЬНОЗЕРНОВЫМИ. Как  известно, такие каши нужно долго варить, предварительно замачивая, а времени на это никогда не хватает. Поэтому чаще всего мы быстренько съедаем бутерброд.  

  Если же вы хотите  получать полный комплекс витаминов, антиоксидантов и полезных веществ для печени и сосудов ,не тратя при этом много времени на готовку, то выбирайте на завтрак «Смарт-каши»!

                                  ЖМИТЕ на КАРТИНКУ НИЖЕ